As consequências de arrancar os fios de cabelo

Arrancar fios de cabelo

Conseqüências: esse hábito, na maioria das vezes, reflete um estado de tensão ou ansiedade e sua denominação é tricotilomania. Há quem faça isso de vez em quando, enquanto outras pessoas simplesmente não conseguem ficar com as mãos livres sem levá-las à cabeça. Feridas, manchas e calvície são conseqüências desta mania. A psicoterapia também tem um resultado satisfatório para esse problema.

Tratamento: utilizar complexos vitamínicos diariamente, além de uma boa alimentação e o uso de xampus ou tônicos que ativam a circulação do couro cabeludo e estimulam o crescimento capilar. Usar o cabelo preso também ajuda a resistir aos impulsos.

Não retirar a maquiagem

Não retirar a maquiagem antes de dormir

Conseqüências: a maquiagem tampa os poros e impede a eliminação da oleosidade natural da pele, portanto é fundamental higienizar e hidratá-la previamente. Se o cosmético não for retirado antes de dormir, vão se formando rolhas de sebo que dão origem a cravos e espinhas. Além disso, o mau hábito causa o envelhecimento precoce pela falta de oxigenação. Atualmente há produtos comercializados que apresentam em sua composição o creme de tratamento associado à base de maquiagem e filtro solar, e tudo isso numa única embalagem.

Tratamento: utilize sempre uma loção de limpeza ou sabonete específico para o seu tipo de pele, além de esfoliá-la quinzenalmente. Isso remove as células mortas e incentiva a renovação dos tecidos. Também aplique loções ou cremes de hidratação ou antienvelhecimento pela noite, e diariamente. Dê preferência para produtos que já contenham protetor na formulação para uso diário.

Cutucando cravos e espinhas

Manipular cravos e espinhas

Conseqüências: nossas mãos são muito contaminadas, e normalmente cutucamos os cravinhos e as espinhas a qualquer hora e lugar, sem se preocupar com a higienização prévia da pele, e muito menos das mãos e das unhas. Com isso, contamina-se a pele com microorganismos que, em seguida, vão se transformar em novos cravos e espinhas, além de produzir marcas e manchas no rosto por reação inflamatória e de difícil remoção.

Tratamento: o correto é utilizar um creme secativo no local e fazer uma limpeza de pele mensalmente com um profissional capacitado. Ainda, usar diariamente produtos específicos este tipo de pele. As cicatrizes de acne que podem ficar como seqüela de acne severa podem ser tratadas com aplicações dos laseres Fraxel ou CO2.

Roer unha

Roer as unhas
Conseqüências: essa mania é das piores e tem até uma denominação científica: onicofagia. Isso porque, levando os dedos à boca, os microorganismos que se acumulam sob as unhas têm acesso ao seu organismo e podem provocar uma série de doenças, desde infecções até verminoses. Você ainda desgasta o esmalte dos dentes, deforma as unhas e, ao retirar a pele em volta delas, machuca os dedos e favorece infecções na região.

Tratamento: para evitar esse hábito é necessário se policiar e controlar a ansiedade com psicoterapia ou algum ansiolítico que pode ser natural ou não. Outro coadjuvante para proteger as unhas é ir à manicure semanalmente ou sempre que os esmaltes começarem a descascar para se disciplinar a mantê-las bonitas e saudáveis, além de cremes específicos para essa região. Vale lembrar que o material de manicure e ou pedicure deve ser individual ou descartável.

Abandone os 8 hábitos que mais destroem o seu cabelo

1. Deixar condicionador no cabelo: principalmente quem pena com os fios secos, é tentada a cada banho. O cabelo fica macio e escorre pelo pente debaixo do chuveiro, e você sonha em manter aquela sensação pelo dia todo. Mas não pense que deixar o creme no cabelo é melhor maneira de conseguir isso. Os condicionadores abrem as escamas dos fios. Assim conseguem penetrar e tratá-los , afirma Paulo César. Mas deixar o produto depois do banho é péssimo, porque as escamas não se fecham, o cabelo fica elástico e acaba se quebrando à toa .

2. Usar máscara hidratante na praia: não adianta inventar. Para tomar sol, o ideal é passar um creme sem enxágüe com proteção solar. E nada mais. Muitas mulheres acham que, usando uma máscara mais poderosa, estão protegendo o cabelo , diz o cabeleireiro do Self. Na verdade, elas estão queimando os fios. Esses produtos, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, têm um tempo de permanência. Excedê-lo enfraquece os cabelos.

3. Prender os fios molhados: fazer isso uma vez ou outra não tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom nó em volta deles é assinar um atestado de raiva permanente. Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda , afirma Paulo. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais.

4. Passar chapinha no cabelo molhado: este é um daqueles pecados sem misericórdia nenhuma. A gravidade é tanta que dá para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios são profundamente agredidos. Além de queimados, eles se quebram. O único jeito de consertar é cortando , alerta Paulo Schettini. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem úmidos eles podem estar.

5. Ficar mais de três meses sem cortar: para muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair , explica a gerente de P&D Hair Care.

6. Desembaraçar com escovas maleáveis demais: as cerdas moles são de manuseio mais difícil, além de quebrarem os fios. Por isso, os especialistas recomendam um pente com dentes bem largos e firmes ou uma escova do tipo raquete, mais resistente.

7. Esquecer as hidratações: a hidratação tema a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento e etc.), os fios tendem a ficar danificados. A função da hidratação é de reverter tudo isso , afirma Luciene Bastos. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

8. Fazer mais de duas químicas: você precisa escolher os tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes... tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo, indica Paulo.